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Les centres proposent des soins variés avec des produits naturels. Les établissements tels que le Spa des Vignes, le Spa de Fruithérapie, le Spa Nuxe ou le Spa Sisley mettent à disposition des équipements modernes : piscine, jacuzzi, sauna, hammam et tisanerie.
Un rythme raisonnable de 2 à 3 kg par mois, accompagné d'une hydratation suffisante (1,5 à 2 litres d'eau par jour) et d'un sommeil réparateur (7 à 9 heures), garantit une perte de poids stable.