Site web : www.bienetre-etrebien.com/
Source : https://www.bienetre-etrebien.com/comment-bien-entretenir-ses-cheveux-defrises/
La deuxième étape consiste à revitaliser en profondeur au moins une fois par semaine à l’aide d’un produit à base d’huile ou de crème afin que l’huile naturelle puisse être reconstituée, ce qui aidera à réduire la sécheresse.
Source : https://www.bienetre-etrebien.com/quelques-positions-yogis-pour-rendre-votre-dos-plus-souple/
Aussi, vous devez veiller à ce que vos hanches et votre buste soient décalées. Normalement, vous devriez réussir à réaliser facilement ces deux postures (etirements etirements) avec votre corps en déployant vos bras.