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Cependant, trop de toxines entravent le fonctionnement « normal » de la muqueuse intestinale, la rendant plus perméable et permettant aux toxines de pénétrer dans l’organisme peut être amélioré en mangeant des probiotiques comme Lactobacillus acidophilus, aidant à détoxifier et à rétablir l’équilibre de la flore de vos intestins. Les intestins collectent les déchets provenant d’autres organes.
Détox : rôle de poumon et de la peau Dans la médecine traditionnelle chinoise, l’automne est la saison où les poumons deviennent sains. Pour augmenter votre capacité d’autonettoyage, mangez des aliments riches en antioxydants comme le chou, le thé vert et les tomates. Pour protéger l’air des polluants, utilisez le purificateur d’air.